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暮らし

淀まず、巡りよく。

最近ブログの更新がゆったりペースになっている。 梅雨に入り、曇りや雨の日が増えて気持ちも下降気味 悲しいニュースの多さ 体の巡りが滞ってる 職場で急な人の出入りがあり、バタバタしそう そんな感じで、日中を過ごすだけでエネルギーを使いきっている最…

姫パンは締め付けが無し。お家時間が快適になった!

4月末のことになりますが、お友だちで姫パン作家のsandoniさんから、姫パンを1着いただきました。(ヨガレッスンと物々交換) 記事にするのが遅くなったけど、お家時間がより快適になりました。 愛用しています!

家計簿つけられない問題。収支だけ記録することにしてみる。

家計簿つけるのって大変ですよね。 レシートを記録して、月に一度分析して。細かくつけている方、すごいなぁと思います。わたしはお小遣い帳もつけられない子どもでした(笑) そんなわたしですがスマホアプリで家計簿をずっとつけてました。元々は自作のエク…

実店舗は東京駅のみ!スパイス香るクッジマンモナシのバタークッキー

先日東京駅をうろうろしていると、新しいお土産屋さんを見つけました。 その名も「クッジマンモナシ」。

酢キャベツが腸に効く

お腹の調子が良いのは「酢キャベツ」のおかげかもしれない。 「世界一受けたい授業」で、腸内環境を整える食べ物として紹介されていた酢キャベツ。 作り方も簡単。 キャベツを千切りにする 塩揉みし、柔らかくする 酢に半日ほど漬ける 毎食前に小皿一枚程度…

朝のゆったり時間

ユキです。 朝、スタバでラテを飲むのが最近の定番です:) 今日は長期講座のワークをしながら(笑) 朝ヨガ後の、のんびりタイム。 朝は空いてるし、お店の雰囲気もゆったりしていて落ち着きます♬ 雪見ユキ❄︎

ひとりごと。これさえやめられれば世界が変わりそうだと思うもの

ユキです。 ※ひとりごとの更新です。 カフェイン控えて、チョコレート食べたいと思わなくなり、結構経ちます。 あとは小麦粉だけなのですが、これが難しい。 特に、パンが大好き。やめられません(^^) 完全なグルテンフリーは難しいだろうし楽しくないからし…

漢方はパケ買いするなかれ⁉︎専門家に診てもらうのが近道

ユキです。 漢方を飲んでます。

殿堂入りレシピでトンテキ。適当に作れるのに美味しいタレ!

ユキです。 今日の晩ごはんは、リクエストがありトンテキでした。 お肉は、近所のお肉屋さんで調達。1枚150円。お手頃なのにおいしー♡ 普段の料理は、料理本を見て作ることが多いです。 今回はクックパッドを参考に。 ★魔法のタレで★甘くない激旨トンテキ by…

まさに食のエンターテインメント!ルクアフードホールは見てまわるだけで楽しい。

ユキです。 昨日は暑いくらいのいいお天気でしたね☀︎ 夫とお出掛けしてきました。 ランチ。アボカドバーガー

ベリーショートにした人を見ると自分も切りたくなる

ユキです。 通ってるヨガスタジオの先生が、バッサリベリーショートにされました。 ボーイッシュで素敵(^^) わたしは2〜3年に一度、定期的にベリーショートにするのですが、 髪を短く切った人を見ると、自分も切りたい衝動に駆られます(笑) 今は、コテで巻…

同姓同名の方への電話取り継ぎ問題

ユキです。 職場に、同姓同名の方がいます。 担当業務も同じで、席もほぼ向かい合わせ。 電話の取り継ぎに困ります(笑) 声が届く距離なので、「〇〇さーん」と呼んだら、二人ともにこっち向かれましたwww 電話をかけてきた方も、どちらと話したかったんだ…

自分に無頓着だった主人の話

ユキです。 主人が、自分自身にお金を使うようになってなんだか嬉しいです。 主人が好きな、手作りクッキー

ノンカフェイン生活 記録途絶える!改めて思うこと。

ユキです。 早速記録が途絶えました。

苦手だった祖母と会った話。今までより穏やかな気持ちです。

ユキです。 祖母とパンケーキを食べてきました。 カロリー爆弾

その机の中の資料、ほんとに使ってる?

ユキです。 新年度、異動の時期です。 わたしが所属する部署も、フロアをお引越し。 わたしは入社して一年数ヶ月過ぎましたが、机の中はスカスカ。 物をためないよう、入社以来2つほど意識してました! 資料やメモは基本PCのファイル 一定期間使わなかった紙…

デスクワーカーにおすすめ!お尻ストレッチ

ユキです。 デスクワークでお尻、凝りませんか?

完全ノンカフェイン生活3日目。変化は特になし(笑)

ユキです。 タイトルの通り、カフェインレスのコーヒーも飲まない生活3日目です。

新年度。早く地に足つけて通常営業したい。

ユキです。 三種のチーズとトマトソースのオムライス♡ 新年度が始まりましたね☺︎皆さんの会社では、何か変化ありましたか?

やりたいことには期限を決める。早く決めたら希望どおり!

ユキです。 九州旅行が決まりました。 今からわくわくしています! / わーい! \

花を自分より前に入れて自撮りするといい感じ撮れる。

ユキです。 桜は今週末が見頃でしょうか? 京都へお花見に行ってきました。 きれい~~~♡

天ぷらも春🌸

ユキです。 今日は部署の送別会がありました。 コース料理の天ぷら盛り合わせにタケノコがありました♡ 春ですね🌸 熱々で口の中を火傷しましたが、旬のものをいただけました(o^^o)

自分の「好き」を遠慮しない

ユキです。 週一で鍼灸院に通っています。 先生とはすっかり顔なじみ。 話の流れでヨガのレッスンをしてることを話しました。 リラックマ塗装の京急。可愛い!

水切りかごサイズの食洗機を買いました!手間を省けて手洗いより綺麗とか最高すぎる。

ユキです。 食洗機がきました~~~!!

カフェイン断ちの福作用。チョコレートを欲しなくなる。

ユキです。 カフェイン入りの飲み物をカフェインレス、デカフェに切り替えてもうすぐ2カ月が経とうとしています。 もうすっかり慣れて、体調もいい感じ(^^) そんな今、感じてることを書きます。

意識して胃腸をお休みさせる七草の日

ユキです。 もう1週間近く前のことですが、7日は七草の日でしたね。 みなさんは食べましたか? 我が家でもいただきました。 自家製ぬか漬け、梅干しと一緒に。 年末年始のイベントで、胃腸もお疲れだったので一休み。 消化にも良い、優しい味にほっとしまし…

生理の日を快適にする!スクーンカップ(経血カップ)

ユキです。 生理の日って憂鬱ですよね。 数日前から何となく体の巡りが悪かったり、気持ちも揺らいだり。 生理痛があったりする方も。 (わたしはケミカルナプキンから布ナプキンに変えてから、痛みが無くなりました。) わたしが一番憂鬱なのは、ナプキンの処…

カフェインを2週間やめてみて起きた変化

ユキです。 少し前から体質改善のために鍼灸院に通っています。 初日に先生にお勧めされたのが、 カフェインをやめること。 わたしはカフェインの代表格、コーヒーが大好き。 正直でも体質改善のためには致し方なし… ということで、カフェイン断ちを始めまし…

オーブンレンジを新調した話

ユキです。 先日、オーブンレンジを新調しました。 くまさんクッキー焼きました♡ 我が家の家電事情 結婚して一年と少し経ちました。 家電はほとんど主人が一人暮らしをしていた時のものを使ってます。 ですがどれも5年以上使われてるものたち。 性能や容量、…

水まわりには珪藻土マット

おはようございます!ユキです:) やはりこっちの名前の方がしっくりきます(笑) 今日はキッチンで大活躍している、生活雑貨を紹介したいと思います♬ キッチンなどの水まわりって、こまめなお掃除が大切なのは皆さんご存知ですよね。 特にこの時期、放ってお…